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Identifica y Supera el Impacto del Narcisismo en tu Vida
Este libro es una guía esencial para quienes han sido afectados por relaciones con personas narcisistas. Aprenderás no solo a entender las motivaciones detrás de los comportamientos narcisistas, sino también a sanar y avanzar con herramientas prácticas y estrategias para reconstruir tu vida.
- Profundiza en cómo y por qué las relaciones con una persona narcisista impactan emocionalmente, y descubre estrategias para sanar esas heridas.
- Aprende a identificar señales de alerta, establecer límites fuertes y evitar futuras manipulaciones.
- Benefíciate de ejercicios validados y enfoques reflexivos que te apoyarán en tu camino hacia la recuperación y el bienestar personal.
€11.00
Precio normal 16,00eur
- Incluye: E-book (PDF) + Ejercicios prácticos de mapeo de vida, Diario para desafiar pensamientos distorsionados y Prácticas de mindfulness con Diario de reflexión.
¿A quién va dirigido este eBook?
Una Guía Imprescindible para quienes han sufrido las consecuencias de una relación narcisista.
Para personas de todo género y orientación sexual que hayan sido afectadas por relaciones con individuos narcisistas. Ya sea dentro del contexto familiar, amistad o relaciones románticas, incluyendo matrimonios con o sin hijos(as).
Para quienes que aún lidian con las secuelas de relaciones narcisistas o para quienes desean cerrar capítulos pendientes y avanzar hacia una vida más saludable y libre de abuso.
Independientemente de si la relación con el narcisista ha terminado o si aún continúas en ella, encontrarás en este libro un recurso invaluable para comprender mejor la situación y aprender a manejarla efectivamente.
beneficios del ebook
enfoque práctico para superar una relación narcisista
Incluye ejercicios interactivos y prácticas reflexivas que refuerzan el aprendizaje y fomentan el crecimiento personal a largo plazo.
Portabilidad
Como un eBook, accede a esta guía esencial desde cualquier dispositivo, en cualquier momento y lugar, manteniendo tu privacidad.
Informativo
Explora las tácticas del narcisismo con una profundidad que te permitirá reconocer y neutralizar manipulaciones con confianza y claridad.
Preventivo
Ofrece orientación sobre cómo evitar repetir patrones y establecer relaciones más saludables en el futuro, aumentando tu bienestar a largo plazo.
Accesibilidad
Ofrecido a un precio accesible, este eBook es una inversión valiosa en tu salud emocional y bienestar, sin imponer una carga financiera significativa.
Personalizado
A través de ejercicios de reflexión y autoconocimiento, este eBook ofrece un enfoque adaptado a necesidades específicas.
Educativo
Proporciona el conocimiento necesario para identificar y rechazar el abuso emocional, y tomar decisiones más informadas en sus relaciones interpersonales.
un vistazo previo
Tabla de contenidos
- Incluye: E-book (PDF) + Ejercicios prácticos de mapeo de vida, Diario para desafiar pensamientos distorsionados y Prácticas de mindfulness con Diario de reflexión.
reseñas previas
tu opinión es muy importante
Distribuí diez copias previa publicación a un grupo de colegas y personas cercanas y estos son algunos de sus comentarios:
acerca de la autora
conoce a la escritora detrás de esta historia
Mi interés en la criminología, la psicología legal y la victimología comenzó a raíz de experiencias personales que me llevaron a explorar las profundas consecuencias psíquicas del abuso físico y emocional. A lo largo de mi carrera, he dedicado mucho tiempo al estudio y la investigación, dialogando con sobrevivientes de abuso y aprendiendo de sus historias de resistencia y recuperación.
Opto por mantener mi privacidad y la de aquellos con quienes colaboro, una decisión impulsada por experiencias previas y el compromiso de proteger la integridad y la seguridad de todos los involucrados.
Este libro es fruto de mi determinación por ayudar a otros a comprender y superar el impacto del narcisismo en sus vidas, proporcionando estrategias efectivas. A través de esta guía, espero ofrecer herramientas valiosas a quienes buscan sanar y reconstruir sus vidas tras el abuso, extendiendo un mensaje de esperanza.
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Este libro es una guía esencial para quienes han sido afectados por relaciones con personas narcisistas. Aprenderás no solo a entender las motivaciones detrás de los comportamientos narcisistas, sino también a sanar y avanzar con herramientas prácticas y estrategias para reconstruir tu vida.
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